Сенсорная комната — это особым образом оборудованная комната, предназначенная для развития сенсорных систем человека: зрение, осязание, слух, обоняние, вестибулярный аппарат — с помощью специальных предметов, звуков, запахов, освещения.
Сенсорные комнаты часто используют в детских садах, школах, центрах инклюзивного образования, кабинетах детских психологов.
При упоминании сенсорной комнаты у многих возникает одна ассоциация – комната релаксации. Но это далеко не так. Сенсорное воздействие может быть стимулирующим, познавательным, а может быть успокаивающим, расслабляющим. И в зависимости от целей специалиста можно применять те или иные стимулы, чтобы добиться нужного эффекта.
По типу воздействия сенсорные комнаты разделяются на:
Сенсорная активация и развитие. Процесс познания у маленьких детей идёт не с помощью разума и рационализации, а с помощью чувственного опыта и сенсорной информации. Поэтому в детских дошкольных учреждениях для всестороннего развития ребёнка обустраиваются сенсорные комнаты.
В оформлении стен преобладают развивающие панели с элементами Монтессори, бизиборды, тактильные сенсорные панели с использованием различных материалов и фактур.
Для развития тактильной чувствительности используются сухие бассейны с шариками, бизиборды, световые песочницы, конструкторы, игрушки Монтессори, сенсорные балансировочные мостики, тактильный набор «Тайничок», сенсорные мешочки, кубики Рубика.
Для развития слуха также применяется активное взаимодействие, малыши играют на музыкальных инструментах, таких как ксилофон, барабан, маракасы, исследуют музыкальные игрушки с разными звуками животных и природы.
Сенсорная разгрузка и релаксация. Такие комнаты обустраиваются с целью психологической разгрузки и гармонизации душевного состояния. Она помогает безопасно научиться справляться со стрессом и негативными эмоциями, преодолеть агрессию и гипервозбудимость. Поэтому такую комнату часто можно встретить в школах, кабинетах детских психологов, коррекционных центрах, интернатах.
Здесь часто приглушённый свет, основное освещение выключено, и работают ночники или воздушно-пузырьковые колонны, рассеивающие нежные переливы света на стены.
Стены помещения лучше делать однотонные, защищённые снизу мягкими панелями. Тогда на потолке и верхней части стен можно проецировать эффекты медленно плывущих облаков или ночных звёзд и далёких галактик.
Всё оборудование настроено на снятие возбуждения и переход в состояние спокойствия. Это может быть сухой бассейн с шариками, подсвеченный мягким приглушённым светом, сухой душ из фибероптических волокон, которые так приятно перебирать пальцами, успокаивающее давление утяжелённого одеяла или машины для обнимания.
Для тактильной стимуляции применяются световые песочницы, кинезио мешочки, тактильные мячи, которые можно теребить и сжимать в руках, тем самым перенося на них эмоциональное напряжение.
Занятия в сенсорной комнате полезны для всех детей, ведь в детстве ребёнок познаёт мир через органы чувств, и их полноценное развитие очень важно. Оборудование в сенсорной комнате и занятия со специалистом помогают детям с нарушениями сенсорной интеграции: расстройства аутистического спектра, СДВГ, неврозы, задержки развития речи, сложности адаптации в социуме, страхи, депрессии.